수면장애1 갑상선 기능 저하증과 수면의 관계: 피로와의 싸움 목차 👉갑상선 기능 저하증과 수면의 관계 바로보기서론최근 많은 사람들이 겪고 있는 피로감이나 체중 증가와 같은 증상들은 단순한 일상적인 스트레스가 아닐 수 있습니다. 특히 갑상선 기능 저하증이 있는 경우, 이러한 증상은 더 두드러지며, 이는 수면의 질과 직결될 수 있습니다. 갑상선 호르몬은 우리 몸의 신진대사와 에너지 조절에 중요한 역할을 하며, 이들 호르몬의 불균형은 수면의 질에도 영향을 미치게 됩니다. 이번 포스팅에서는 갑상선 기능 저하증과 수면의 밀접한 관계를 탐구하고, 이를 통해 건강한 수면을 취하기 위한 방법을 제시하고자 합니다. 갑상선 기능 저하증은 주로 여성에게 많이 발생하지만 최근에는 남성에게서도 그 발병률이 증가하는 추세입니다. 이 질환은 신체의 여러 기능을 저하시킬 뿐만 아니라 수.. 2025. 5. 31. 이전 1 다음
